Gesundes Essen, wohltuende Bewegung in der Natur, entschlackende Behandlungen, idyllische Ruhe und guter Schlaf sind die Basis für eine regenerierende Auszeit in den Bergen. Mit dem Glyx-Deluxe Ernährungsprogramm im Hotel Goldener Berg kommt Gesundheit auf Zwei-Hauben-Niveau auf die Teller. Individuelle Trainings- und Bewegungsprogramme bringen den Körper in Schwung. Im Alpin SPA erfahren Hotelgäste die heilende Wirkung der heimischen Naturschätze. Das gesamte Hotel ist frei von Elektrosmog und Erdstrahlen. Frische Gebirgsluft und hautnahe Naturerlebnisse entfalten ungestört ihre entspannende Wirkung auf Körper und Geist.
Mit Ernährung das Wohlbefinden fördern
Der Küchenchef im Hotel Goldener Berg setzt auf regionale und saisonale Lebensmittel. Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch kommen direkt vom Arlberg. Christian Algner ist mit einer Haube ausgezeichnet und ein Virtuose seines Fachs. Seine Menüs sind individuell auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt. Gang für Gang kommen Feinschmecker in den Genuss von gesunden Köstlichkeiten. Mit dem Glyx-Deluxe Programm bietet die Hotelküche eine renommierte Ernährungsform für gesundheitsbewusste Menschen, die nicht auf Genuss verzichten möchten. Die Glyx-Lebensweise von Marion Grillparzer trimmt den Stoffwechsel in Richtung schlank – und das ganz ohne Hungergefühle.
Bewegung in gesunder Höhenlage
Die Experten sind sich einig: Aktivurlaub in den Bergen ist gesund. Zahlreiche Studien beweisen, dass, wer sich in einer mittleren Höhenlage bewegt, sowohl dem Blutdruck als auch dem Fett- und Zuckerstoffwechsel Gutes tut. Dazu kommt eine deutliche Stabilisierung der neuropsychologischen Leistung – das heißt beispielsweise, die Bewegung wirkt sich positiv auf die Lebenseinstellung und die Schlafqualität aus. Die Personal Trainer im Hotel Goldener Berg machen es leicht, in den Bewegungsmodus zu kommen. Von gemütlichen Spaziergängen über leichte (Winter)Wanderungen, vom Skifahren bis zum Langlaufen – die Sportprofis sind die richtigen Ansprechpartner, wenn mehr Schwung in den Urlaub und in das Leben kommen soll.
Natur pur im SPA
Spa – „Sanus per aquam“ – Gesundheit durch Wasser: Mineralhaltiges Lecher Quellwasser fließt im Hotel Goldener Berg aus den Hähnen. Im Wellnessbereich umspült es am Eintritt zu den Behandlungsräumen kräftigen Granit. Spezielle Entschlackungsprogramme sagen der Übersäuerung (die Ursache für Cellulite, schlechte Haut, Gewebeschwäche etc.) den Kampf an. Das Entgiften mit den Produkten von Dr. Töth erzielt große Erfolge im Sinne von mehr Wohlbefinden. Basenbäder, Entschlackungspackungen, Lymphdrainagen und gesunde Ernährung forcieren den Abtransport von eingelagerten Giftstoffen und entspannen. Vom wohltuenden Körperpeeling über durchblutungsfördernde Fußpflege bis hin zum Rahmbad und Bergdotterblumenöl kommen Wellnessgäste auf Tuchfühlung mit der Natur.
Gesund durch gute Energie
Über den Dächern von Lech tanken Hotelgäste im Hotel Goldener Berg Energie. Eine Messung hat gezeigt, dass der Standort des Gesundheitshotels ein besonderer Kraftplatz ist. Mehr als doppelt so viel Bovis – die Maßeinheit für die Lebensenergie von Substanzen – wurden in Oberlech gemessen als andernorts in Österreich. Die Räume im Hotel sind durch spezielle Energie-Chips entstört von Elektrosmog, Erdstrahlen und psychischem Smog. Ein Experte kümmert sich das ganze Jahr hindurch um gute Schwingungen im Hotel. Das Resultat: Die Gäste schlafen besser und starten energiegeladen von ihrem Urlaub zurück in den Alltag.
Hotel Goldener Berg
6764 Oberlech 117
www.goldenerberg.at