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Unterwegs mit der Kräuterhexe

Kleine Historische Städte sind eingebettet in spektakuläre Naturlandschaft. Nomen est omen. Deshalb stellt die Angebotsgruppe „Kleine Historische Städte in Österreich“ auch ihre Ortskerne in den Fokus, wo barocke Pracht, kunstvolle Fassaden, repräsentative Bürgerhäuser, Architektur aus ganz unterschiedlichen Jahrhunderten und museale Vielfalt dominieren. Doch die Natur kommt in den Kleinen Historischen Städten trotzdem nicht zu kurz. […]

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Yoga

10 Jahre Gasteiner Yogafrühling

Gefeiert wird das von 24. Mai bis 2. Juni 2024 mit eindrucksvollen Freilufteinheiten in und um den Nationalpark Hohe Tauern und ganz besonderen Programmhighlights. Dazu zählen das Jubiläumskonzert von Nessi Gomes sowie ihr Workshop „Vocal Odyssey“, vier Workshops von Marcel Clementi sowie Fia Sonoras Vollmond-Eröffnungszeremonie. Insgesamt verfügt das vielfältige Programm über mehr als 300 Yoga-Einheiten, […]

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Bernina Kräuter Express

Im alpinen Kult-Zug zum Kräuterkönig der Schweizer Alpen.  Gästen des legendären Bernina Express bietet sich seit 30. Juni 2023 wieder die Möglichkeit, eine Kräuterfahrt im weltberühmten Panoramawagen zu unternehmen. Der Tagesausflug kombiniert die UNESCO-Welterbestrecke der Rhätischen Bahn mit einem Einblick in die faszinierende Kräuterwelt des Graubündner Tals Valposchiavo. Dort ist in Le Prese die Familie […]

David Bohmann

Tee für die Gesundheit

Tee schmeckt gut, tut gut und ist auch etwas für die Gesundheit. Der richtige Tee hat Auswirkungen auf das Wohlbefinden und kann auch Beschwerden lindern.  Tee bei KopfschmerzenBei Kopfschmerzen ist der Pfefferminztee eine gute Wahl. Er wirkt ausgleichend, krampflösend und schmerzstillend.Weidenrinderinde-Tee hat die schmerzlindernde Salicylsäure als Bestandteil. Ein Teelöffel auf ein Viertel Liter Wasser fünf […]

01_Am 7.12. ist Tag des Honigs_c_Unsplash
02_Das fluessige Gold ueberzeugt mit seinem Geschmack und seiner Vielfaeltigkeit_c_Honigmayr

Honig – gesund & gut

5 Mythen rund um das flüssige Gold und was wirklich dahintersteckt. Bereits in der Antike galt Honig als bedeutsames Lebensmittel – und das hat sich bis heute nicht geändert. Das sogenannte flüssige Gold, das mittlerweile zum wahren Trendprodukt avanciert ist, überzeugt mit seinem Geschmack und seiner Vielfältigkeit. Und gerade ÖsterreicherInnen lieben Honig. 2018/2019 wurde pro […]

Teebuch

Das große Buch vom Kräutertee

Das neue Buch tritt den Beweis an, dass gegen alles das richtige Kraut gewachsen ist. Kräuter zu trinken macht glücklich, ist gesund, nachhaltig und regional geprägt. Die benötigten Zutaten – natürliche Kräuter, frisch oder getrocknet – sind immer in Griffweite. Ob im Kräutertopf, am Balkon oder im eigenen Garten, jeder kann seine Lieblingskräuter zu Hause […]

Lavendel

Wissenswertes über den Lavendel

Der Lavendel ist alt, aber gut. Seine Wirkung ist seit Jahrhunderten bekannt und wird in vielen Bereichen angewandt. Seine bekannteste Wirkung ist wohl jene als Schlafförderer, aber der Lavendel wirkt auch antibakteriell, antiviral, antimykotisch (z.B. gegen Hautpilz und Nagelpilz), entzündungshemmend, pflegend und beruhigend. Nicht zuletzt wirkt sein angenehmer Geruch wohltuendend und hilft zur Abwehr von […]

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Wandern auf Krankenschein

C TVB Wipptal Aktivtage self-guided im Tiroler Wipptal, buchbar für sechs Nächte in einer Ferienwohnung oder einem Hotel mit Halbpension. Weil es manchmal mit ein wenig Hilfe mehr Ruhe braucht. Und das Wipptal bietet mit seinen 70 Kilometern an Winterwanderwegen genau das und ein bisschen mehr. Einatmen, ausatmen, die Natur genießen, nicht abgelenkt werden – […]

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Villa Natura

Im Einklang mit der Natur, möchten Dr. Patricia Ricci und Hans-Jörg Hager, die Menschen begeistern, inspirieren, beleben und entspannen. Nachhaltigkeit, Gesundheit und die Verbindung zwischen Mensch und Natur stehen im Mittelpunkt ihrer Seminare und Vorträge. Regelmäßige Kräuterwanderungen und Expeditionen in die Natur sorgen für das praxisnahe Erlebnis. Dr. Patricia Ricci c Manuela Steffel Bereits fixe […]

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Waldbaden in Hofgastein (C) TVB Hofgastein, Marktl-36
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Waldbaden in Bad Hofgastein

In Bad Hofgastein wird der Wald zum Therapiezentrum. Waldbaden nennt sich das neue Angebot, das Urlaubern ein bewusstes Wahrnehmen der Natur ermöglichen soll. Dafür stellt der Kur- und Tourismusverband Bad Hofgastein eine kostenlose Broschüre zur Verfügung, sie wurde gemeinsam mit „Naturdenkerin“ Sabine Schulz entwickelt. Darin enthalten sind unterschiedliche Übungen, die den Wanderer anleiten, mit dem […]