01_Am 7.12. ist Tag des Honigs_c_Unsplash
02_Das fluessige Gold ueberzeugt mit seinem Geschmack und seiner Vielfaeltigkeit_c_Honigmayr

Honig – gesund & gut

5 Mythen rund um das flüssige Gold und was wirklich dahintersteckt. Bereits in der Antike galt Honig als bedeutsames Lebensmittel – und das hat sich bis heute nicht geändert. Das sogenannte flüssige Gold, das mittlerweile zum wahren Trendprodukt avanciert ist, überzeugt mit seinem Geschmack und seiner Vielfältigkeit. Und gerade ÖsterreicherInnen lieben Honig. 2018/2019 wurde pro […]

Teebuch

Das große Buch vom Kräutertee

Das neue Buch tritt den Beweis an, dass gegen alles das richtige Kraut gewachsen ist. Kräuter zu trinken macht glücklich, ist gesund, nachhaltig und regional geprägt. Die benötigten Zutaten – natürliche Kräuter, frisch oder getrocknet – sind immer in Griffweite. Ob im Kräutertopf, am Balkon oder im eigenen Garten, jeder kann seine Lieblingskräuter zu Hause […]

Lavendel

Wissenswertes über den Lavendel

Der Lavendel ist alt, aber gut. Seine Wirkung ist seit Jahrhunderten bekannt und wird in vielen Bereichen angewandt. Seine bekannteste Wirkung ist wohl jene als Schlafförderer, aber der Lavendel wirkt auch antibakteriell, antiviral, antimykotisch (z.B. gegen Hautpilz und Nagelpilz), entzündungshemmend, pflegend und beruhigend. Nicht zuletzt wirkt sein angenehmer Geruch wohltuendend und hilft zur Abwehr von […]

c TirolWerbung

Wandern auf Krankenschein

C TVB Wipptal Aktivtage self-guided im Tiroler Wipptal, buchbar für sechs Nächte in einer Ferienwohnung oder einem Hotel mit Halbpension. Weil es manchmal mit ein wenig Hilfe mehr Ruhe braucht. Und das Wipptal bietet mit seinen 70 Kilometern an Winterwanderwegen genau das und ein bisschen mehr. Einatmen, ausatmen, die Natur genießen, nicht abgelenkt werden – […]

Bild 2_Dr. Patricia Ricci

Villa Natura

Im Einklang mit der Natur, möchten Dr. Patricia Ricci und Hans-Jörg Hager, die Menschen begeistern, inspirieren, beleben und entspannen. Nachhaltigkeit, Gesundheit und die Verbindung zwischen Mensch und Natur stehen im Mittelpunkt ihrer Seminare und Vorträge. Regelmäßige Kräuterwanderungen und Expeditionen in die Natur sorgen für das praxisnahe Erlebnis. Dr. Patricia Ricci c Manuela Steffel Bereits fixe […]

SLT-Reportage-Gastein-Wald_c_Salzburg_Land_Tourismus_Michael_Groessinger (3)
Waldbaden in Hofgastein (C) TVB Hofgastein, Marktl-36
SLT-Reportage-Gastein-Wald_c_Salzburg_Land_Tourismus_Michael_Groessinger (4)

Waldbaden in Bad Hofgastein

In Bad Hofgastein wird der Wald zum Therapiezentrum. Waldbaden nennt sich das neue Angebot, das Urlaubern ein bewusstes Wahrnehmen der Natur ermöglichen soll. Dafür stellt der Kur- und Tourismusverband Bad Hofgastein eine kostenlose Broschüre zur Verfügung, sie wurde gemeinsam mit „Naturdenkerin“ Sabine Schulz entwickelt. Darin enthalten sind unterschiedliche Übungen, die den Wanderer anleiten, mit dem […]

02_Bio_Zitrone_c_Valerie Djurin Meinl am Graben
01_Zitronen_Header_c_Valerie Djurin Meinl am Graben
03_Grapefruit Pink_c_Valerie Djurin Meinl am Graben

Das 1 x 1 der Zitrusfrüchte

Vom Luxusgut zum Superfood: Vitaminbomben für die kalte Jahreszeit. Zitrusfrüchte in all ihren Formen und Farben landen rund um Weihnachten besonders häufig in den Einkaufswägen der Österreicher. Im alten Rom galten sie gar  als besondere Statussymbole. Heute sind die ursprünglich aus Südostasien stammenden Gewächse längst nicht mehr nur den Reichen und Mächtigen vorbehalten – einige […]

Grünkraft Steiermark

Von Salz im Schnee und Honig auf der Haut

Expertinnen-Tipps zur Grünkraft am Blog gratis zu abonnieren Die steirische Naturvielfalt weist den Weg zu innerer Balance und neuer Lebensqualität. 22 Partner laden mit besonderen „Grünkraft-Angeboten“ dazu ein, die eigene Kraft zu spüren und sich im Grünen wieder zu finden. Auch im Schnee. c Steiermark Tourismus ikarus cc Die Basis: Die Glücksformel fürs eigene Ich.  […]

Waldbaden (c) Klosterhof Premium Hotel Health Resort (002)
Klosterhof Premium Hotel & Health Resort_Panorama Suite Blick auf die Schlafende Hexe_preview

Waldbaden auf bayerisch

Der Duft von Holz und Wald: Schon zehn Minuten Aufenthalt im Wald oder in der Natur haben eine gesundheitsfördernde Wirkung. Die Japaner nennen es Shinrin Yoku – übersetzt „Waldbaden“. Gemeint ist damit das bewusste Wandeln im Wald. Die Wälder rund um den Klosterhof Premium Hotel & Health Resort in Bayerisch Gmain sind der perfekte Ort, […]

1-sonnenschutz-creme_elisabeth-tangl_die-umweltberatung-1

Die Haut im Sommer schützen und verwöhnen

Schatten, Sonnencreme mit mineralischen UV-Filtern und selbstgemachte Gurkenlotion empfiehlt DIE UMWELTBERATUNG. T-Shirt, Hut, Sonnenbrille und ein schattiges Plätzchen schützen die Haut vor zu viel Sonne, außerdem eine Sonnencreme mit mineralischen statt chemischen UV-Filtern. Am Abend erfrischt eine selbst gemachte Lotion mit kühlender Gurke und Minze. Informationen dazu bietet DIE UMWELTBERATUNG auf www.umweltberatung.at.   © Elisabeth […]