Wer zu Fuß auf Sinnsuche gehen mag, ist auf Niederösterreichs Pilgerwegen gut aufgehoben. Inspirierende Naturlandschaften, kulturelle Vielfalt und herzliche Begegnungen entlang des Weges: So lässt es sich im Schritttempo bald wieder in die eigene Mitte kommen. „Ich bin dann mal weg!“ Ein großes Wort gelassen ausgesprochen. Und spätestens seit sich Hape Kerkeling in einer Nacht-und-Nebel-Aktion […]
Der neu beschilderte Pielachtaler Pilgerweg ist die perfekte Wahl für Einsteiger. An drei oder wahlweise vier Tagen geht es entlang der neu aufbereiteten Strecke gemütlich von St. Pölten durch das genussreiche Pielachtal in Richtung Mariazell. Der Pielachtaler Pilgerweg ist ideal, um erste Schritte in die Welt des bewussten Gehens zu versuchen und um auf Pilgerreise […]
Yogatage im Gasteinertal von 11. bis 20. Oktober. Die Angebotspalette reicht mittlerweile vom musikalischen Eröffnungskonzert über Yogaeinheiten in der freien Natur, den Hotels und Veranstaltungssälen der Alpenregion bis zu vertiefenden Yogaretreats. Während des Yogaherbstes heißt das Motto „Quelle der Inspiration“ und der Fokus liegt auf sanfteren Yogaeinheiten und Meditationen. Es wird auch viel Wert daraufgelegt, […]
Gesundes Essen, wohltuende Bewegung in der Natur, entschlackende Behandlungen, idyllische Ruhe und guter Schlaf sind die Basis für eine regenerierende Auszeit in den Bergen. Mit dem Glyx-Deluxe Ernährungsprogramm im Hotel Goldener Berg kommt Gesundheit auf Zwei-Hauben-Niveau auf die Teller. Individuelle Trainings- und Bewegungsprogramme bringen den Körper in Schwung. Im Alpin SPA erfahren Hotelgäste die heilende […]
Das RE:TREAT Vienna, das im Jänner seinen ersten Geburtstag feiert, packt 2018 die Koffer und lädt zu Yogareisen ins Kamptal und ins italienische Apulien ein. Im Yogastudio in Wien steht der Februar ganz im Zeichen der Meditation. Und bis März bringen die Gäste bei den DETOX-Days Körper und Geist in Balance, um Energie fürs neue […]
Das Tauferer Ahrntal ist mit dem Naturpark Rieserferner-Ahrn, den weiten Wäldern, dem klaren Wasser und der sauberen Luft eine Oase des Wohlbefindens. „Südtirol Balance“ (April bis Juni 2017) bewegt die Gäste, unter Anleitung von Experten zu entschleunigen und neue Wege zu gehen und altes Heilwissen neu zu entdecken. Es ist noch nicht lange […]
Die Kraft der Natur und Spitzenmedizin gehen im SalzburgerLand Hand in Hand. Klare Alpenluft, Thermalbäder, heiße Quellen, moderne Kliniken und spezialisierte Kurzentren wirken hier seit nunmehr vier Jahren zusammen. Vernetzt in der „Alpinen Gesundheitsregion SalzburgerLand“, haben sich 2017 wieder neue Partner angeschlossen – für dauerhaft mehr Gesundheit und Erholung ihrer Gäste. Dreizehn Partner vereint die […]
Erkältung und Schnupfen ade: Mit dem neuen „Immun Wellness Package“ des Gut Ising Spa & Wellness im Hotel Gut Ising lassen sich die körpereigenen Abwehrkräfte durch Entschleunigung, sanfte Berührungen und Pflege effektiv aktivieren – Balsam für das Immunsystem. Das neue Treatment inkludiert Fußbad, Peeling und unterschiedliche Massagen mit Aromen und Essenzen, die entschlacken und vitalisieren. […]
Apotheker beraten: Gemeinsam rauchfrei 2017: Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr – besonders wenn es um die Gesundheit geht. „Mit dem Rauchen aufhören“ zählt auch 2017 zu den meistgenannten Zielen. Mit der professionellen Unterstützung der Apothekerinnen und Apotheker kann das Vorhaben, sich das Rauchen abzugewöhnen, besser und leichter gelingen. Die […]
Sommer, Sonne, Hitzezeit. Bei Temperaturen um die 30 Grad fällt das Schlafen mehr als schwer. Viele Menschen finden in der Nacht kaum Ruhe, wälzen sich hin und her. Wenn die Erholung der Nachtruhe fehlt, steigt die Belastung des Körpers. Univ.-Prof. Dr. Manfred Walzl, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, Leiter des Instituts für Schlafmedizin am LKH […]