Sommerhitze trifft Hitzewallungen. Wenn glühende Sommerhitze die Temperaturen in die Höhe treibt, sind Wechselbeschwerden mit Hitzewallungen und Schweißausbrüche besonders störend. Isoflavone, wertvolle sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, können die unangenehmen Symptome lindern. Laut einer Studie von GfK Austria leiden 43 Prozent der Frauen zwischen 45 und 55 Jahren unter Wechselbeschwerden. Bei den 51- bis 55-jährigen sind es sogar […]
Neues Konzept rund um Kräuter, Mandalas & Musik. Die Überzeugung, dass Pflanzen auf einer körperlichen, aber auch auf einer geistigen Ebene Wohlbefinden bewirken können, hat Uwe Büttner, Geschäftsführer der SeeWald Gruppe, Pater Johannes, Prior des Europaklosters in St. Gilgen und Klaus Fessmann, Professor und Komponist am Mozarteum Salzburg, bewogen, eine einzigartige, faszinierende Kooperation einzugehen. Gemeinsam […]
Wenn Stress den Schlaf raubt: stundenlanges Grübeln abends im Bett? Einschlafprobleme? Aufschrecken mitten in der Nacht? Wer Sorgen hat, schläft schlecht. Experten raten zu pflanzlicher Unterstützung und geben hilfreiche Tipps, um der Stressfalle zu entkommen. Für eine erholsame Nachtruhe. Schlafstörungen sind weit verbreitet Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Einst gingen die Meinungen darüber […]
Mutterkraut ist die Arzneipflanze des Jahres 2017. Im Rahmen einer Pressekonferenz präsentierte die Herbal Medicinal Products Platform Austria (HMPPA) die österreichische Arzneipflanze 2017. Diese traditionelle Heilpflanze zeichnet sich durch gute Wirksamkeit und ausgezeichnete Verträglichkeit in der vorbeugenden Behandlung von Migräne aus.
Der persönliche Ratgeber für die moderne Frau bei Vaginalinfektionen. Brennen, Juckreiz, Ausfluss oder auch Schmerzen während bzw. beim Geschlechtsverkehr? 90 Prozent der Frauen leiden zumindest einmal in ihrem Leben an einer Vaginalinfektion – und ihr Partner leidet mit! Denn: „Je nach Auslöser der Infektion muss der Partner mitbehandelt werden“, so Univ.-Prof. Dr. Armin Witt, Facharzt […]
Am Sonntag, 30. Oktober, um drei Uhr nachts ist es wieder soweit: Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt. Was für die Lärchen, die Frühaufsteher, ein Segen ist, da sie Helligkeit am Morgen als Stimulation empfinden, ist für die Eulen, die Nachtaktiven, ein Fluch. Besonders Störungen der Schlafdauer und der Schlafqualität stehen dabei im Vordergrund. […]
Wenn die Verdauung in den „Reisestreik“ tritt, ist das nie lustig. Reisen bedeuten für unseren Körper Stress, der sich nicht zuletzt auf den Magen schlägt. Er ist von einem Tag auf den anderen mit ungewohnten Mahlzeiten und unregelmäßigen Essenszeiten konfrontiert. Wer nicht gerade einen sogenannten „Rossmagen“ hat, tut gut daran, auf sein Bauchgefühl zu achten. […]
Mit Bärlauch, Johanniskraut und Co. kennt sich Prof. Dr. Friederike Störkel von der FH Münster aus – auch mit den Nebenwirkungen. Die schlechte Nachricht zuerst: Es gibt Beschwerden, dagegen ist kein Kraut gewachsen. Schlimmer noch, es gibt Kräuter, die können gar schaden. Nicht in einem Satz aber kann man erklären, wogegen Heilkräuter helfen können. Gut […]
… die Arzneipflanze des Jahres 2015. Weil es nachgewiesen gegen depressive Verstimmungen hilft, hat der Studienkreis „Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ an der Universität Würzburg das Johanniskraut zur Arzneipflanze des Jahres 2015 gewählt.