Gesundheit und Bewegung gehen Hand in Hand. In Slowenien geht das perfekt in Kombination aufgrund der zahlreichen Thermen im Land und den umfassenden Radwegen – die neue ist sogar „green“!
„Slovenia Green Wellness Route”
Noch nie war der Umstieg von 4 Rädern auf 2 so leicht wie diesen Sommer. Die neu entwickelte „Slovenia Green Wellness Radroute” vereint Sightseeing, Sport, Wellness und Kulinarik und lädt dazu ein, die schönsten Gegenden Sloweniens mit dem Rad zu erkunden. Bei einem Tagespensum von 40 km ist die als Rundreise konzipierte Tour in rund 16 Tagen zu bewältigen. Start ist Ljubljana, von wo es Richtung Norden, in das für seine alpine Bergkulisse berühmte Kamnik geht.
Nach einem Stop in Maribor, der an der Drau gelegenen zweitgrößten Stadt des Landes, geht es weiter durch die liebliche Weingegend rund um Jeruzalem bis in die Thermenregion im Südosten des Landes. Hier reihen sich traditionsreiche Heilbäder und kleine historische Städte aneinander und auf sportliche Aktivitäten folgen Verwöhn-Momente bei Wellness-Treatments und erstklassiger Kulinarik.
https://www.slovenia-green.si/members/slovenia-greenwellness-
route/
Waldbaden in Dolenjske Toplice
In Dolenjske Toplice, dem ehrwürdigen Kurort aus der k.u.k Zeit, gehört neben dem Thermalbad nun auch das Waldbaden zum Wochenprogramm. War man bisher auf die Behandlung von Rheuma und Arthrose spezialisiert, so kommt nun ein neuer Aspekt hinzu: Wald-Wellness. Sich selbst und seine Umgebung auf neue Art zu entdecken – das ist es, wozu die Mental-Trainer im Hotel „Balnea”, einladen. „Gehen”, so erklärt Mindfullness-Guide Tamara, „ist eine dermaßen automatisierte Bewegung, dass wir sie kaum noch bewußt erleben.” Dieses Schema soll bei einer geführten Meditation durchbrochen werden. Ziel ist es, im Hier und Jetzt anzukommen.
https://www.terme-krka.com/de/de/
c Slowenisches Tourismusbüro