Im alpinen Kult-Zug zum Kräuterkönig der Schweizer Alpen. Gästen des legendären Bernina Express bietet sich seit 30. Juni 2023 wieder die Möglichkeit, eine Kräuterfahrt im weltberühmten Panoramawagen zu unternehmen. Der Tagesausflug kombiniert die UNESCO-Welterbestrecke der Rhätischen Bahn mit einem Einblick in die faszinierende Kräuterwelt des Graubündner Tals Valposchiavo. Dort ist in Le Prese die Familie […]
NACHHALTIGE ENTDECKERTOUREN IN GESCHÜTZTER NATUR. Sieben Naturparke, ein Nationalpark und ein UNESCO-Biosphärenpark: Das Grüne Herz Österreichs hat seit jeher viel Natur zu bieten und weiß diese nachhaltig für die nächsten Generationen zu schützen. Mehr noch: Die Steiermark setzt ihre Reservate gekonnt in Szene und macht sie für Gäste mit geführten Touren, Workshops, zu Fuß oder dem […]
Naturschutz ist Klimaschutz: Wer die ökologisch wertvollen Landschaften kennt, wird sie schätzen – und darauf aufpassen. Deshalb sind die streng geschützten Nationalparks Österreichs und alle anderen Regionen, die unter Naturschutz stehen und dem Klimaschutz nützen, für Besucher*innen zugänglich. Der Mensch darf hier Gast sein und staunen. Beinahe die Hälfte Österreichs steht unter NaturschutzÖsterreich ist wundersam […]
Ausgewogene Ernährung ist ausreichend und günstiger. In Supermärkten und Drogerien werden zahlreiche Lebensmittel überdeutlich mit Begriffen wie „Eiweiß“ oder „High Protein“ und einem Bezug zu Fitness vermarktet. Dazu zählen etwa Milchprodukte und deren pflanzliche Alternativen, Fleisch- und Getreideprodukte sowie Süßigkeiten und Knabbereien. Protein-Joghurt, Eiweißbrot und High-Protein-Eis locken mit dem „gesunden“ Plus an Eiweiß und sollen […]
Ein großartiges Jubiläum wurde in diesem Jahr gefeiert! Wieder wurden die begehrten Auszeichnungen der Wellnessbranche, die European HEALTH & SPA AWARDs, diesmal zum 15. Mal vergeben. Auch wenn die Rahmenbedingungen durch die deutlich gestiegenen Kosten noch nicht wirklich ideal sind, so hat man diese Gala genutzt um die besten der Branche in Europa ordentlich zu […]
Aktivität in freier Natur der Wildkogel-Arena und der Sprühnebel am Fuß der Krimmler Wasserfälle lassen Allergiker und Asthmatiker nachweislich aufatmen. Nun wird erstmals eine klinische Studie durchgeführt, welche die Effekte auf COPD-Patienten feststellen soll. TeilnehmerInnen werden noch gesucht.COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ist eine fortschreitende und derzeit noch nicht heilbare Lungenkrankheit, bei der sich die […]
Vom 28. August bis zum 3. September findet in Bad Hofgastein das yunion Yoga Festival statt. Mit renommierten internationalen Lehrenden, einem vielfältigen Programm und einer breiten Auswahl an Yoga-Einheiten verspricht das Festival eine inspirierende Woche voller Bewegung, Entspannung und innerer Ausgeglichenheit zu werden. Neben verschiedensten Yoga-Workshops wie Inside Flow oder Yin Yoga haben die Teilnehmenden […]
Bewusst essen und Süße genießen! MIt echtem Honig ist das kein Widerspruch! Wichtig ist zu schauen, dass hochwertiger Honig verwendet wird, denn im Supermarkt wird mitunter sogenannter „Kunsthonig“ angeboten, der, anders als Bienenhonig kein Naturprodukt, denn er wird künstlich aus normalem Rüben- oder Rohrzucker hergestellt. Anders ist das bei echtem Honig, wie dem Mānuka Health-Honig. […]
Eine Auszeit in der Natur, besser gesagt eine gesundmachende, immunstärkende Zeit im und rund um den Wald. Das versprechen die Premiumangebote in der Region Traunsee-Almtal sowie im Hotel „Krainerhütte“ im Helenental. Beide WALDNESS.Partner haben ohne Zweifel ausgesprochen hohe Kompetenz, wenn es um Natur-Urlaub, Ferien vor allem mit der Natur und da wiederum besonders mit und […]
Soeben hat Lignano Sabbiadoro sein 120-jähriges Bestehen mit einem feierlichen Festakt begangen. Das Wahrzeichen des traditionsreichen Badeortes an der Oberen Adria, die Terrazza a Mare, hat sich dabei für einige Stunden dank historischer Kostüme und literarischer Zeitreisen in ein Ambiente aus dem Beginn des 20. Jahrhunderts verwandelt. Doch die Zeit ist keineswegs stehengeblieben. Nach den […]