Wellness war gestern, heute ist WALDNESS® das aktuelle Gesundheitsmodul. Der gesundheitliche Aspekt des Waldes ist zwar längst bekannt und zieht zahlreiche Spaziergänger und Wanderer regelmäßig in die grüne Lunge, doch um so richtig zu verstehen, worum es wirklich geht, bedarf es eines Experten. Das oberösterreichische Almtal hat diesen in der Person von Ing. Fritz Wolf gefunden, seines Zeichens Oberförster und „Ober“-Waldpädagoge. Dass gerade Grünau im Almtal, dieses Thema aufgreift, ist kein Zufall, zählt diese Region doch zu den waldreichsten der Alpenrepublik.
c WALDNESS®
Der Baum als Spa-Coach
Der Trend zur Waldgesundheit, aus Japan kommend (“Shinrin Yoku“ = Waldbaden) und das Besinnen auf die natürliche Heilkraft des Waldes, wird vielen Menschen hierzulande gerade wieder sehr bewusst! Wald wirkt wirklich, diese Erkenntnis setzt sich gerade stark durch und verbindet die Sehnsucht nach elementaren Naturerlebnissen, nachhaltiger Entspannung und Erholung. Auf Spurensuche mit dem Experten wird auch den eingefleischtesten Städtern bewusste, welche Schätze im Wald schlummern: Waldaromen bewusst riechen und genießen, die heilende Wirkung der Bäume und Waldpflanzen spüren und die tiefe Verbundenheit zwischen Natur und uns Menschen verstehen lernen. WALDNESS® ist Rückzug, Erholung und Kraft tanken inmitten mächtiger Bäume, türkisblauer Flüsse und Seen, hohen Bergen und duften Blumenwiesen. Der Weg zum eigenen Rhythmus ist dann gar nicht mehr weit.
Das Wald-Spa
Waldbaden, zumeist übersetzt als das Einatmen der gesunden Waldatmosphäre während eines Waldspaziergangs, ist in Japan seit mehr als 20 Jahren Teil eines guten Lebensstils. Der Aufenthalt im Wald wirkt ähnlich wie eine Aromatherapie: das Immunsystem wird gestärkt, Stresshormone werden abgebaut und die Schlafqualität verbessert sich. In Grünau sind Experten am Werk, die den Gesundheitseffekt des Waldes in Form von Wald-Wyda (das Yoga der Kelten), einem Latschenbad, Wanderungen mit Waldkochen in der Waldschule, einer Waldsauna, Waldkosmetik mit Massagen im Wald und das Waldkneippen für Gäste anbieten. Denn um den „Waldeffekt“ entsprechend zu genießen und auch langfristig davon zu profitieren, braucht es schon die Anleitung von Fachleuten.
Interessierte können bereits jetzt mit dem Modul „WALDNESS.Das.Vorspiel“ in die Waldgesundheitheit hineinschnupper, das bis Mitte Oktober buchbar ist. Das Paket ist ab 358 Euro für 4 Nächte/5 Tage nutzbar und wird von WALDNESS.Meister Fritz Wolf begleitet – jodeln und Gipfeltreffen mit dem WALDNESS.Coach inbegriffen.
Waldness ist also kein „Rauschen in den Blättern“, sondern ein hochprofessionelles und fachlich bestens untermauertes Angebot für Gesundheitsbewusste. Denn die Ausbildung zum sogenannten Waldcouch beinhaltet alle wesentlichen Kenntnisse, um den Wald zu verstehen und das Wissen auch entsprechend weiterzugeben. Die Experten haben bewusst die Heilkraft des Waldes (wieder)entdeckt und der Waldcoach wird das den Gästen – nicht nur bei Sonnenschein, sondern vor allem auch vor, bei und nach einem Regen! – bewusst machen. Wald- und Kräuterpädagogen decken den Waldtisch mit jenen Heil- und Wiesenkräutern, die zuvor am Wegesrand gepflückt wurden, der Rest kommt vom „schmecktakulären Almtal“ einer Vereinigung regionaler Bauern, Wirtsleuten und Produzenten. Schließlich soll das Waldspiel ja ein stimmiges sein.
Waldness®.Das Vorspiel.2017 Pauschale:
* 4 Nächtigungen mit Frühstück in Deiner WALDNESS®.Unterkunft
* Waldspaziergang und Wald-Wyda im Schindlbach mit Coach
* Ein Besuch in der Waldschule mit WALDNESS®.Meister Fritz Wolf inkl. herrlichem Waldbuffet.
* Tauwanderung und Sonnenaufgangsfrühstück im Baumhaus mit WALDNESS®.Coach
* WALDNESS®.Waldmassage
* Latschenbad, Jodeln und Gipfeltreffen mit WALDNESS®.Coach
* Waldkneippen in Schindlbach mit WALDNESS®.Coach
* Waldjause mit Schmankerl der heimischen Direktvermarkter
Preise WALDNESS.Vorspiel.2017 ab € 358,00
Termine
* 17.09.2017 bis 21.09.2017
* 24.09.2017 bis 28.09.2017
* 01.10.2017 bis 05.10.2017
* 08.10.2017 bis 12.10.2017
* 15.10.2017 bis 19.10.2017
